BCAA 8:1:1 - это специализированная пищевая добавка, которая улучшает массу, силу и выносливость скелетных мышц, а также эффективно ускоряет восстановление после тренировки. В одной порции содержится мощная доза 7,8 г L-лейцина, который активирует синтез мышечных волокон, увеличивает тренировочную выносливость и силу, а также активно тормозит катаболический распад мышц. Рекомендуемая дневная доза - 1 порция (3 мерных колпачка=12,5 г.) растворить в 250 мл. воды. Доступные вкусы: ананас, лимон, гранат, яблоко, киви, малина, апельсин, вишня.
# BCAA
BCAA 2:1:1 - это незаменимые аминокислоты, которые содержат специальное соотношение лейцина, изолейцина и валина. Они помогают поддерживать оптимальный уровень аминокислот в организме во время тренировок и после них. Продукт подходит для активных людей, занимающихся интенсивными тренировками. Рекомендуется употреблять 5 грамм ВСАА 2-4 раза в день, смешивая с водой или добавляя в фруктовый сок или шейк до/после тренировки. Размер порции - 1 чайная ложка (5 г).
OstroVit BCAA Instant - высококачественная спортивная добавка, содержащая аминокислоты BCAA в оптимальном соотношении 2-1-1. Она помогает предотвратить катаболизм мышц, стимулирует анаболические процессы, улучшает регенерацию мышечной ткани и способствует сжиганию подкожного жира. BCAA Instant идеально подходит для спортсменов, которые регулярно занимаются физическими упражнениями и хотят улучшить свои показатели силы и выносливости.
BCAA 4:1:1 - это аминокислоты с розгалуженным ланцюгом, которые помогают росту и поддержанию массы мышц. Они не метаболизируются в желудке, а метаболизируются непосредственно в мышцах. BCAA 4:1:1 подходит для активных людей, которые занимаются интенсивными тренировками для увеличения мышечной массы и снижения уровня жира в теле. Рекомендуется принимать 5 грамм BCAA 4:1:1 2-4 раза в день с водой или добавлять две маленьких MP мерных ложки в ваш любимый фруктовый сок.
Стаття розповідає про важливість амінокислот для спортсменів, особливо бодібілдерів. Описано, що таке амінокислоти та BCAA, які амінокислоти входять до складу BCAA та для чого вони потрібні бодібілдерам. Також зазначено, що споживання BCAA може значно зменшити руйнування м'язових тканин під час тренування.